TuishouSimple fouetéventailéventailRamener le tigre à la montagne

Stage "Taijiquan » le 2 février 2020 à Hérouville Saint-Clair

Association: 
Association le Bambou
Animateur: 
Claudy Jeanmougin
Date de début: 
2 fév 2020

9h30-12h30 : Corrections du début du 3e duan (séquence). Nous insisterons particulièrement sur la pratique de « La fille de jade lance la navette ». Applications techniques des gestes de cette première partie et travail des liaisons.. 

14h-17h      : Travail avec partenaire (tuishou et applications techniques de gestes connus de toutes et tous) autour des notions : - fàngsōng放鬆 le relâchement,  - duìfāng對方 le partenaire dans l’esprit du travail à deux,  - dǒngjìng懂勁, l’énergie de compréhension, - tīngjìng聽勁, l’énergie d’écoute, - wúwéi無為, la non-intervention selon la philosophie taoïste.